я знаю, ты читаешь))

Моя мама — это живой пример того, что начинать — никогда не поздно! Поздно, если над вами деревянная крышка и земелькой присыпано, любое другое время — в самый раз, чтобы пытаться, ошибаться и пробовать что-то новое! Жить, короче, ну вы поняли...

Сейчас я напомню ЕЙ и расскажу ВАМ, какая у меня крутая мама!

Сергей с мамой в горах

Где-то до 2015-го

Обычная домохозяйка, хоть в палату мер и весов. С тремя спиногрызами, два помладше, один — ваш покорный слуга. Бег, походы, тренировки? Нет-нет-нет! — Готовка, мытьё посуды и уборка. А из походов только те, что за помидорами на ярмарку в выходной день 😐

Верните мне мой 2004-й

Верните мне мой 2004-й

Когда я закончил учебу, то променял тренажерный зал на горные маршруты и за кружкой чая иногда рассказывал, как это всё весело. А однажды услышал фразу — "я тоже хочу"! Больше её жизнь уже не была прежней.

г. Мамдзышха

г. Мамдзышха

Сначала были пешие походы

Дома вокруг Геленджика, в Крыму, в Абхазии. До сих пор помню, как на тетрадном листке писал ей инструкцию, как пройти на Ай-Петри. Где куда свернуть в лесу и какую развилку выбрать, потому что карта в телефоне — это пока было слишком сложно 😁

г. Ильяс-кая

г. Ильяс-кая

Потом мама смекнула, что на все хотелки ей не хватает физухи, и начала бегать! Бегать, впервые в свои 49 лет!! С нуля!! Это как в 50, только на 1 поменьше. Часы, кроссовки, нагрудный пульсометр, тренировки в страве!

А в 19-м и 20-м я поднимался на Эльбрус

Показывал фото, рассказывал за кружкой чая, как это всё весело... уже догадываетесь, что было потом?

Буквально))

Буквально))

Она САМА ДОШЛА ДО СЕДЛОВИНЫ НА ВЫСОТЕ 5300 МЕТРОВ!!!! Без меня, без гидов, без подъемников, зато в кошках с алиэкспресса, с трекинговыми палками и термосом чая. До приютов тоже пешком топала, чтобы акклиматизироваться.

Я вот сейчас пишу и сам думаю... ашалеть))

г. Чегет

г. Чегет

Дальше она начала осваивать плавание кролем, а почему бы и нет? Езду на велосипеде и черт его помнит, что ещё. Году в 17-м поехала за границу, впервые я хз за сколько лет, может, вообще впервые, не помню. Закончилось всё тем, что по приезду уже ОНА рассказывала МНЕ за кружкой чая о своем опыте АВТОСТОПА по Грузии и Армении.

За спиной Арарат пару сотен км автостопа

За спиной Арарат пару сотен км автостопа

В 19-м ходили вместе в пятидневный поход — знаменитый 30-й маршрут «Через горы к морю». Мама первый раз ночевала в палатке, разок плюхнулась лицом в тропинку, а на следующий день немного потерялась при спуске с Фишта, ну бывает 😅

Мама на горном маршруте

В 22-м пробежала ГОРНЫЙ марафон в 32 км за 6 часов 30 минут! А в 23-м всего лишь полумарафон, но уже плоский, по трассе Сочи-Автодрома со временем 2:45 на 21 км. Медленно? Вы думаете, её это волнует? 😁

Мама на забегах: 32 км и 21 км

Последний раз виделись в прошлом году в районе Казбека, когда она приезжала в гости — естественно, мы поперлись в горы, вот видео с того маршрута:

Посмотреть видео с маршрута

Мама на тропе в районе Казбека

Звонил ей как-то месяц назад, говорит — ой, а ты надолго, я тут на Бештау собираюсь (Пятигорск), не могу говорить... ¯\_(ツ)_/¯

Сегодня маме исполняется 20!

(с хвостиком)

По-другому сказать — язык не повернется. Конечно, я пожелаю здоровья и всего такого, но это тот неловкий случай, когда трудно пожелать что-то ещё, кроме как продолжать в том же духе!

*Это пост не о том, что счастье в горах или всяких забегах-марафонах, дело в другом

Некоторые люди умирают в 25, просто мы их не хороним до 70-ти.

Думайте.

Сергей с мамой на фоне Казбека

открыть бота

Мастер-класс

Перейдите от чтения к изменениям в питании

Посмотрите программу о питании и пищевых привычках и решите, подходит ли вам такой формат.

Посмотреть программу